Fundamentos da psicologia do esporte e do exercício

Fundamentos de Psicologia do Esporte e do Exercício foi planejado para oferecer uma visão abrangente do assunto, transpor a brecha entre pesquisa e prática, abordar os princípios da prática profissional e capturar um pouco da excitação do mundo do esporte e do exercício. A análise do comportamento humano em situações de esporte e de exercícios oferece informações sobre o que motiva as pessoas, o que as irrita e o que as amedronta, como as emoções afetam seus desempenhos, e como elas podem regular pensamentos e sentimentos de modo a alcançarem um melhor resultado.