A Coragem de Despertar Um caminho para o Amor-Próprio

Despertar para si mesma é um ato de coragem. Em um mundo que tantas vezes nos ensina a agradar, a calar e a caber, olhar para dentro e escolher a si mesma pode ser o primeiro passo de uma longa e profunda jornada de reconexão. Neste livro, psicólogas de diferentes trajetórias compartilham suas experiências, vivências e aprendizados sobre autoestima e amor-próprio — não como conceitos distantes, mas como caminhos possíveis, humanos e transformadores. Com histórias reais, reflexões íntimas e toques terapêuticos, A Coragem de Despertar convida você a lembrar que existe potência na sua voz, beleza no seu processo e liberdade em ser quem você é. Porque amar a si mesma não é egoísmo — é a base de toda escolha que faz sentido.